Персональный тренер

Молодой и очень талантливый тренер нашего коллектива - Роман Нещедимов.

Роман - это воплощение целеустремленности, мотивации, трудолюбия! Это человек, идущий твердым шагом навстречу своим целям и умеющий бороться с собой. Ведь победителем является именно тот, кто каждый день побеждает себя.

Высшее образование - выпускник Московского Государственного Областного Университета, факультет физической культуры и спорта.

Здоровый образ жизни и тренировки - неотъемлемая часть жизни Романа, ведь сам он в спорте уже целых 10 лет.

Карьеру тренера решил начать строить с 2015 года, что ему успешно удается!

Успешно даются и другие направления: к примеру, тренер имеет звание:

• кандидат в мастера спорта по легкой атлетике
• кандидат в мастера спорта в строгом подъёме на бицепс (WRPF)
• мастер спорта международного класса по русскому хабу (АСМ Витязь)
• Чемпион Европы 2019 г. по Русскому Хабу среди юниоров до 90 килограмм
• Чемпион Москвы 2019 г. В строгом подъёме на бицепс среди юниоров а также в открытой категории до 90 килограмм

Если для тебя важно, чтобы тренер давал адекватную нагрузку в соответствии с возрастом, полом и генетическими возможностями - тренер готов прийти на помощь! 

Сам Роман очень разносторонний и умело специализируется на таких направлениях, как:

•  персональный тренинг
•  функциональный и круговой тренинг
•  коррекция фигуры и снижение веса
•  набор сухой мышечной массы
•  составление индивидуальных программ тренировок
• составление рационального плана питания с учетом физиологически особенностей человека
•  тренировки с подростками

Клуб "Скульптор тела" всегда призывает следить за своим здоровьем, поэтому самое главное, что Роман готов тебе гарантировать - это достижение поставленных целей и задач, путем соблюдения правильной техники выполнения упражнений и требований безопасности.