Персональный Тренер

Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса.

Член Ассоциации Силового Многоборья «Витязь».

Образование: Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA и EHFA (European Health & Fitness Associatian), RockTape FMT (Fascial Movement Taping).

Специализация:

• Сертифицированный тренер по фитнесу, функциональному тренингу.
• Особенности тренировок при: варикозном расширении вен, нарушениях осанки, протрузиях, сколиозе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и суставов, в период беременности и послеродовое восстановление.
• Постравматическое и послеоперационное восстановление.
• Специалист по кинезиотейпированию.
• Составление рационального, индивидуального плана питания с учетом всех физиологических особенностей человека (пол, возраст, заболевания и т.д.).
• Консультации и подбор спортивного питания

Лучшее профессиональное достижение:

• Жим лёжа:
  • Серебряный Призёр Чемпионата Европы им. В.Кравцова (2014 г.) АСМ «Витязь»
  • Серебряный призер Кубка И. Поддубного (2014 г.) АСМ «Витязь»

Тренерский стаж работы: 10 лет.

Девиз в работе: "Для того, чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники. Начни прямо сегодня!".