В организме существуют ТРИ основных вида эстрогенов (женских гормонов): эстрадиол, эстрон, эстриол.

ЭСТРАДИОЛ

Главная и основная цель эстрадиола - сделать женщину красивой и привлекательной. Природе эстрадиол нужен для того, чтобы сделать женщину в период, наиболее благоприятный для зачатия, особо привлекательной, весёлой и здоровой.

Влияние эстрадиола на женский организм:

• увеличивает выделение серотонина (а это значит, что у женщины будет повышенное настроение, ясное мышление, умение сосредотачиваться и хороший сон);
• повышает восприимчивость к инсулину (т. е. у женщины будет больше энергии);
• активизирует обмен веществ (т. е. способствует похудению);
• выравнивает кровяное давление;
• отвечает за оптимальную плотность костей, красоту волос, кожи и т. д.

Всего он отвечает за 400 (!!!) функций женского организма.

Выработка эстрадиола яичниками после наступления менопаузы прекращается, поэтому уровень эстрадиола в крови падает.

ЭСТРОН

Эстрон - второй женский гормон. Это, в какой-то степени, промежуточный гормон. Он используется организмом, как материал для синтеза эстрадиола.

После менопаузы очень небольшое количество эстрона преобразуется в эстрадиол. В результате, после менопаузы в крови вырастает уровень эстрона. Эстрон не является аналогом эстрадиола, поэтому он не предотвращает нежелательных перемен, связанных с менопаузой - негативных изменений кожи, костей, волос, кровеносных сосудов и т. п.

Эстрон вырабатывается не только яичниками, но и жировой тканью. Поэтому после наступления менопаузы уровень эстрона в крови прямо зависит от величины лишнего веса. Его высокое содержание в крови провоцирует развитие карциномы эндометрия и молочной железы (проще говоря, рака матки и груди). Т. е. получается, что лишний вес для женщин старше 45 лет является грозным и опасным.

Вывод: худеть женщинам старше 45 лет ни только не вредно для здоровья, но наоборот, жизненно важно.

В общем, не даром эндокринологи не хотят связываться с полными людьми. А всё потому, что все гормональные нарушения, которые они обнаруживают, связаны прежде всего с лишним весом. И единственное, что избавит пациента от его гормональных проблем - похудение!!!

Вывод: хотите привести в порядок свои гормоны - приведите сначала в порядок вес своего тела!

14 это касается как женщин, так и мужчин.

Жир в мужском организме делает всё то же самое: в жировых клетках (адипоцитах) происходит преобразование андрогенов (мужских гормонов) в эстрон (женские гормоны). Поэтому у полных мужчин возникают проблемы с гинекомастией (рост груди по женскому типу), импотенцией и т. д.

ЭСТРИОЛ

Эстриол - третий и самый слабый женский гормон. Он вырабатывается плацентой во время беременности, и в организме небеременной женщины обычно практически отсутствует.

Общий вывод: Не нужно обращать внимание на возраст или пол. Вес своего тела МОЖНО и НУЖНО всегда держать в норме. Только так мы достигнем и высокого уровня здоровья, и высокой продолжительности и качества жизни.